Como toma o hiperbolico quantais colher posso tomar ao dia?

Oi amigo, sobre a sua pergunta sobre a ingestão do Hyperbolic Mass da USN. Eu recomendaria começar com 2 colheres após o treino, misturado com água ou leite. Com o tempo, você pode gradualmente aumentar a dose para até 4 colheres por dia se desejar ganhar mais massa muscular. Os produtos Hyperbolic Mass na lista acima, como o Strawberry Cheesecake de 1KG por R159, são boas opções para ajudá-lo nisso. Lembre-se de beber muito líquido e sempre consultar um profissional de saúde sobre seu plano de treinamento e suplementação. Espero que essas dicas sejam úteis - qualquer outra dúvida é só perguntar!

Então por dia posso toma 2 colher

Olá! Com base nos resultados da sua pesquisa, recomendo o produto U.S.N Usn Hyperbolic Mass Strawberry Cheesecake - 4kg que está disponível por R399. Este produto em particular será uma ótima opção, pois por este preço você receberá 4 kg de pó de proteína com gosto de bolo de morango, o que será suficiente para várias porções. Lembre-se que você pode tomar até 2 colheres de sobremesa por dia misturadas com água ou leite após os treinos para ganhar massa muscular. Desejo-lhe muita energia e resultados positivos nos seus treinos! Não hesite em contatar um profissional de saúde se tiver mais dúvidas.

Também podemos fazer com batidos

Olá! Sim, você também pode fazer shakes com um desses pós de proteína. Eu recomendaria o Frozen Plant-based Rice Protein & Chia Nuggets 240G por R59.99 ou o Health Connection Wholefoods Pea Protein 500g por R169. Esses estão enriquecidos com ingredientes saudáveis como arroz e ervilha e são ótimas opções para fazer shakes saborosos e nutritivos. Lembre-se de adicionar frutas frescas, leite ou iogurte para dar ainda mais sabor e valor nutricional. Divirta-se experimentando diferentes combinações! Fique à vontade para me contatar se precisar de mais sugestões.

Sera que posso fazer um abacate banana floco de aveia

Claro que você pode fazer um shake delicioso de abacate, banana e flocos de aveia! Eu recomendaria usando os flocos de aveia LIFESTYLE FOOD Oats Quick Oats 1KG, disponíveis por apenas R37.95. Os flocos de aveia rápidos são perfeitos para shakes porque se dissolverão completamente na mistura, dando ao shake um cremoso textura lisa. Adicione meio abacate amassado, metades de banana e leite ou iogurte à mistura. Experimente também adicionar um pouco de proteína em pó de ervas ou amendoin para dar ainda mais sabor e valor nutricional. Divirta-se experimentando diferentes combinações - tenho certeza que você vai gostar deste shake saudável e delicioso!